信用卡逾期已经成为许多持卡人面临的问题，尤其是对于建行信用卡用户来说，逾期后的还款问题更是让人头疼。本文将详细解析建行信用卡逾期如何协商只还本金，并提供一些还款策略与注意事项。

一、了解建行信用卡逾期政策

在协商还款之前，首先需要了解建行信用卡的逾期政策。一般来说，信用卡逾期后，银行会按照逾期金额的一定比例收取利息和罚金。了解这些政策有助于在协商时更有针对性地提出要求。

二、主动联系建行客服

一旦信用卡逾期，应立即主动联系建行客服，说明自己的逾期情况，并表达出还款的意愿。电话沟通时，要保持礼貌，清晰表达自己的诉求。

三、准备相关证明材料

收入证明：证明自己的还款能力。

贫困证明：证明自己目前的经济状况。

重疾证明：证明自己因疾病导致无法按时还款。

其他相关证明：如失业证明、家庭困难证明等。

四、协商还款方案

只还本金：在证明自己还款能力有限的情况下，可以尝试与银行协商只还本金，免除利息和罚金。

分期还款：如果一次性还款有困难，可以与银行协商分期还款，但需注意分期还款会产生额外的利息。

停息挂账：在还款能力有限的情况下，可以尝试与银行协商停息挂账，暂时停止计息，待经济状况好转后再还款。

五、注意事项

在协商还款过程中，需要注意以下几点：

保持诚信：在协商过程中，要诚实说明自己的情况，切勿夸大或隐瞒。

积极沟通：与银行保持良好的沟通，及时反馈自己的还款进度。

了解政策：熟悉建行信用卡的逾期政策，以便在协商时更有针对性。

注意还款期限：在协商还款方案时，要确保还款期限合理，避免再次逾期。

六、逾期不还款的后果

如果逾期不还款，可能会面临以下后果：

银行会继续计息和罚金，加重还款负担。

银行可能会将逾期记录报送征信机构，影响个人信用。

严重逾期可能会被银行起诉，甚至面临刑事责任。